¿Por qué reiniciar tu móvil una vez a la semana?
20/01/2025 | MovilGalicia

Los smartphones: el objetivo principal de los ciberdelincuentes
Nuestros smartphones son el dispositivo más valioso para los delincuentes digitales. En ellos guardamos no solo nuestra información personal, sino también datos bancarios y contraseñas. Sin embargo, también son los aparatos con los que solemos ser más descuidados al abrir enlaces, descargar archivos o conectarnos a redes no seguras.
Existen muchas maneras de proteger nuestro teléfono, como instalar un antivirus o seguir las normas básicas de ciberseguridad. Pero según la Agencia de Seguridad Nacional (NSA) de Estados Unidos, hay una acción clave y sencilla que todos deberíamos adoptar.
Reiniciar tu smartphone: una medida sencilla y eficaz
La NSA recomienda reiniciar el teléfono al menos una vez por semana o, en su defecto, no dejar que el dispositivo permanezca encendido más de 168 horas seguidas (el equivalente a siete días). Este acto simple puede tener un impacto significativo en tu seguridad digital.
¿Por qué es importante reiniciar el móvil?
Reiniciar el teléfono ayuda a defenderte contra vulnerabilidades de día cero, que son fallos de seguridad desconocidos por los desarrolladores y que los ciberdelincuentes aprovechan. Al reiniciar el dispositivo:
- Interrumpes cualquier posible flujo de información hacia los atacantes, en caso de que tu teléfono esté infectado.
- Se completan actualizaciones y se corrigen errores, lo que reduce las posibilidades de un ataque.
Aunque tu teléfono no esté infectado, este simple hábito no cuesta nada y puede ahorrarte grandes problemas.
Beneficios adicionales de reiniciar tu teléfono
Además de mejorar la seguridad, reiniciar tu smartphone también:
- Ayuda a optimizar el rendimiento general del dispositivo.
- Soluciona errores menores que pueden surgir con el tiempo.
- Mejora la duración de la batería al cerrar procesos innecesarios.
Recomendaciones de expertos
El primer ministro de Australia, Anthony Albanese, también ha aconsejado reiniciar los dispositivos, recomendando hacerlo todas las noches para una protección máxima. Aunque reiniciarlo diariamente puede ser excesivo para algunos, hacerlo al menos una vez por semana es una excelente práctica.
En MovilGalicia cuidamos de ti y de tus dispositivos
En MovilGalicia queremos que disfrutes de la tecnología con tranquilidad. Si tienes dudas sobre cómo mejorar la seguridad de tu smartphone o necesitas ayuda con cualquier problema, ¡ven a visitarnos! Nuestro equipo estará encantado de asesorarte para que tengas la mejor experiencia posible con tu dispositivo.